다이어트 일기
04월 23일 (음식 832kcal)
니나니노
- 2019.04.23 22:15
- 33
- 0
- 음식
- 운동
832/ 1551
0/ 258
성공
(461)
아침식사 : 40kcal (4.81%)
| 쿨피스 | 40kcal |
점심식사 : 572kcal (68.75%)
| 배추김치 | 15kcal |
| 잡곡밥 | 254kcal |
| 단배추된장국 | 49kcal |
| 제육볶음 | 143kcal |
| 고사리볶음 | 58kcal |
| 진미채볶음 | 33kcal |
| 상추 | 12kcal |
| 고추 | 8kcal |
저녁식사 : 220kcal (26.44%)
| [Nature's way] Alive ultra shake vanila | 130kcal |
| 스타씨드 사차인치 | 90kcal |
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