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다이어트 일기

04월 22일 (음식 862kcal, 운동 540kcal)

다신등급

꼬마마녀메구미

  • 2019.04.22 21:23
  • 86
  • 0

  • 음식
  • 운동

862/ 1983

540/ 330

성공
(1331)

아침식사 : 367kcal (42.58%)
[다신밥상] 시래기밥&소시지 320kcal
고다치즈 15kcal
코코넛워터 지코 오리지널 32kcal

점심식사 : 346kcal (40.14%)
브라운 라이스 소울 코코넛 150kcal
심콩두유 70kcal
[GS25] 감동란 126kcal

저녁식사 : 149kcal (17.29%)
심콩두유 70kcal
[씨알로] 콘시리얼바 79kcal

운동 : 540kcal
복싱 권투 360kcal
서킷 트레이닝 180kcal
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