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손질 너무 정성스레 하셨네요~ 저도 밀프랩 해보려고요
아홉수다이어터 아 바나나는 총 8개에요ㅎㅎ gm다이어트 식단 검색해보시면 식단나와용 ㅎㅎ야채는 구워서도 먹고 생으로도 먹었어요😊
어머! 진짜 대단하시네요! 하루 세끼를 바나나1개 우유1개만 드신거에요?!
야채는 그냥 생으로만 드셨나요??
아홉수다이어터 한끼 양이 아니라 하루에 먹는 양이에요 수시로 나눠서 먹었어요ㅎㅎ
사진한장이 그날 하루 양이에요!
사진4장이 하루에 드신건가요? 하루에 어떻게 드신건지 궁금해요