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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

다이어트 하려면 금주는 필수겠죠?

다신등급

Vio27
  • 2019.04.15 01:40
  • 163
  • 4

다이어트 보름 정도 됐는데 술을 못 끊어서인지 감량이 더디네요

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  • 초보
    꿀벌냐옹 2019.04.15 10:49

    아무래도 술마시다보면 맛있는 거 생각나고 폭식하게 되고 저는 그렇더라고요 ㅋㅋㅋ

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  • 다신
    마시애린 2019.04.15 08:10

    금주까지는 아니더라도 술드실때 밥과함께 먹는거보다 밥먼저 든든히 먹고 술은 안주를 최소화해서 마셔야 살이 덜찝니다

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  • 다신
    난라브 2019.04.15 08:08

    저 엄마랑 저녁마다 반주하다가, 살도 잘 안빠지고 붓고 더욱이 속이 너무 안좋아져서 금주시작한지 3주 다돼가는거 같아요. 몸이 건강하면 살은 자동적으로 빠진다잖아요. 건강할 정도로 마시는거 아니라면 과감히 끊어내시길 추천합니다.^^

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  • 초보
    대학생이라는데 2019.04.15 04:56

    다이어트할때술은먹으면안됨요 금주해야한다여

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