다이어트 식단
[도시락챌린지] 7일차 식단입니다!
살빼꾸야!!
- 2019.04.10 22:12
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안녕하세요 !
다신 도시락 일주일차네요 ㅎㅎ
오늘은 어제 빵을 너무 먹어서 그런지
하루종일 가스가 차고 속이 안좋았어요 ㅠㅠ🥺
![[도시락챌린지] 7일차 식단입니다!](https://data.0app0.com/diet/Board/4157/wm_4156244_1554934337_1.jpg)
아침은 카페라떼를 마셨어요 !
![[도시락챌린지] 7일차 식단입니다!](https://data.0app0.com/diet/Board/4157/wm_4156244_1554934337_2.jpg)
그리고 점심으로는
다신밥상 계란볶음밥&두부스테이크를 먹었어용 !
![[도시락챌린지] 7일차 식단입니다!](https://data.0app0.com/diet/Board/4157/wm_4156244_1554934337_3.jpg)
계란볶음밥과 볶음김치 닭가슴살 두부스테이크 콩으로
구성돼있어용!
이번 다신 도시락은 여태껏 먹은것중에
제일 푸짐한 느낌이였는데
제 입맛엔 다른 도시락이 더 좋았어용 !
그치만 볶음김치가 있어서
다이어트도시락이 아닌 일반 도시락을
먹는 기분이 들었답니당 ㅎㅎ!
친구들도 오늘 도시락 되게 맛나보인다고 했어요 !
포만감은 정말 최고였답니당!!
![[도시락챌린지] 7일차 식단입니다!](https://data.0app0.com/diet/Board/4157/wm_4156244_1554934337_4.jpg)
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![[도시락챌린지] 7일차 식단입니다!](https://data.0app0.com/diet/Board/4157/wm_4156244_1554934337_6.jpg)
그리고 저녁으로는
오이 요거트와
구운계란 머스타드 두유라떼
허니버터베이글칩 남은걸 주워먹었네용 ㅎㅎ
집에만 가면 요것저것 먹고싶네용 ㅠㅠ
오늘도 도시락덕분에 맛나게 잘 먹었습니당 ☺️
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