다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
다리 반장슬이신 분들~?
오체불만족
- 2019.04.09 15:27
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얼마전에 다신에서 반장슬의 경우 걷는 운동이 오히려 안 좋을 수 있다는 글을 읽었었는데요
제가 다리가 저 그림보다 뒤로 더 꺾입니다.. 여태껏 그냥 체형이라고만 생각했는데..
저와 같은 경우, 웨이트같은 운동은 하체를 빼는데 도움이 되는건지 오히려 독인건지 궁금해졌어요. 다이어트에 효과가 좋은 운동이 무엇인지도. 제가 특히 하비가 심해서요;;
또 혹시 교정하신 분이 계신지도~?
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-자연인 검진받아볼 생각을 못 했네요! 한번 가봐야겠어요