다이어트 일기
02월 06일 (음식 1384kcal, 운동 800kcal)
희야해낼끼얌
- 2016.02.06 12:45
- 33
- 0
아침식사 : 265kcal (19.15%)
| [씨엔푸드] 넛츠미 (1봉지, 25g) | 130kcal |
| 콩두유 (1회분, 200g) | 120kcal |
| 알로에겔 (1회분, 10g) | 15kcal |
점심식사 : 462kcal (33.38%)
| 알로에겔 (1회분, 10g) | 15kcal |
| 두부 (1회분, 110g) | 86kcal |
| 찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
| 청경채 (1접시, 50g) | 7kcal |
| 단호박 (1/2조각, 50g) | 33kcal |
| 브로콜리 (1접시, 30g) | 9kcal |
| 팽이버섯볶음 (1/2인분) | 45kcal |
| 곤약 (1소접시, 100g) | 9kcal |
| [씨엔푸드] 넛츠미 (1봉지, 25g) | 130kcal |
간식 : 657kcal (47.47%)
| 떡볶이 (1인분, 200g) | 304kcal |
| 오메기떡 (1회분, 60g) | 128kcal |
| 스크릿제이 (1회분, 20g) | 35kcal |
| 슬림밸런스 (1병, 340ml) | 190kcal |
운동 : 800kcal
| 싸이클 실내자전거 (60분) | 325kcal |
| 보통 걷기 (40분) | 134kcal |
| 반신욕 (20분) | 24kcal |
| 목욕탕때밀기 (10분) | 47kcal |
| 목욕 (60분) | 270kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기