3월24일 식단 운동
어제 떡볶이가 매워서 물을 1리터를 마셨어요..ㅋㅋㅋ
매운거 잘먹는 저인데..좀 못먹었다고
이렇게 나약한모습을 보이다니ㅜ
요거트 한통은 놀러온 동네언니 줬어요..ㅋㅋ
그리고 점프빼고 버피도 버피라고 해도되나요
슬로우버피10번 일반10번 번갈아서 했는데...ㅋㅋㅋ
이 버피가 100번 끝내면 힘든데 멈출수가 없네요
10번 더하면 땀 쭉빼겠는데 하는 생각으로 또 150번 했어요;;;
맛없다면서 요거트는 오늘 아침에도 먹었답니다~
...어제 두번의 쾌변덕인지 오늘 0.4키로가 빠져있는건 뭐지...
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sys774545 커클랜드 그릭요거트요ㅋㅋ
지금 막 저녁먹어서 좀 있다가 저의 슬로우버피를 보여드리겠습니다🤣ㅋㅋ
자세 잘못되서 지적받을것같아 좀 두근거리네요
어떤 요거트인가요?
궁금합니다
그리고 버피자세 좀 올려주세요
참 궁금하네요🤔🤨
ㅋㅋㅌㅋ요거트 효과가 짱짱인가보네요ㅋㅋㅋㅋㅌ
하이요옹 버피자세는 올려주심 당근 보죠. ㅎㅎ
하이요옹 열심히 하니까 자꾸 빠지는거에요!!♡
하이요옹 항상 가는 화장실 ㅠㅠ.
난 떡볶이님 저주로 오늘도 연속 올라서 슬프오.
😵
둘리애셋맘 ㅋㅋㅋ제가 잘못하고 있는건가 싶어서 자세 한번 다시 올려봐야겠어요ㅋㅋ
*린주* 버피가 효과가 있는지..ㅋㅋ저 오늘 자세 올릴게요 잠시만 봐주시겠어요?
그리고 ㅋㅋ저 요플레 대박입니다!
저 오늘도 아침 화장실을^^
진짜 버피 여신이다!!♡
하이옹 동생한테 인생 운동인듯!!♡
ㅋㅋㅋ ☺
그래도 꾸준히 잘 빠지니 축하드립니다.
오늘도 잘 보내봅시다. ^^