다이어트 일기
03월 18일 (음식 1329kcal)
Bammee
- 2019.03.18 22:17
- 26
- 0
저녁을 너무 많이 먹음ㅠㅠ
- 음식
- 운동
1329/ 1669
0/ 278
성공
(62)
아침식사 : 417kcal (31.38%)
| 레드향 | 206kcal |
| [이삭토스트] 햄치즈토스트 | 210kcal |
| 아메리카노 | 1kcal |
점심식사 : 346kcal (26.03%)
| 닭가슴살 | 78kcal |
| 군고구마 | 186kcal |
| 파인애플 | 27kcal |
| 딸기 | 27kcal |
| 상추샐러드 | 28kcal |
저녁식사 : 380kcal (28.59%)
| 배추 | 18kcal |
| 팽이버섯 | 12kcal |
| 느타리버섯 | 12kcal |
| 새송이버섯 | 18kcal |
| 소고기 앞다리살 | 247kcal |
| 미나리무침 | 50kcal |
| [풀무원] 국산 숙주 | 23kcal |
야식 : 186kcal (14.00%)
| 군고구마 | 186kcal |
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