• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 레시피

오징어야채볶음

다신등급

기발초지

1
  • 2019.03.15 11:01
  • 697
  • 4

오징어야채볶음

오징어야채볶음

기름두른 팬에 통마늘투하
노릿해지면 오징어투하(전 미리한번 데쳐줬어용)
볶볶하다가
파프리카, 브로콜리, 새송이버섯 투하
(얼축 작게 잘라주면 양은 많아 보이고
바쁜 젓가락질로 인해 많이 먹은것처럼 느껴져요)
간은 취향대로(소금후추OK)/
저는 파프리카가루, 허브가루, 크러쉬드페퍼로만 했어요.
양상추랑 같이 먹음 쌈싸먹는 기분.ㅋㅋ
오징어대신 닭가슴살, 소세지 등등 으로 대체도 되죵.

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 다신D
    빼자살삐약 2019.05.15 20:58

    맛있어보여요

    답글
    |
    입력
  • 다신D
    핑크에어 2019.04.24 21:02

    비쥬얼 넘 좋네요

    답글
    |
    입력
  • 다신D
    sophie0607 2019.03.21 21:08

    너무 맛있어보여요~!저도 따라해봐야겠어요~

    답글
    |
    입력
  • 다신D
    맑게자신있게 2019.03.15 11:13

    와우~ 저도 따라해봐야겠어요 ^*

    답글
    |
    입력
이전글

혹시나 하는 마음으로... 곤약젤

2019.03.15 조회수 : 9
다음글

일반 파스타 면보다 삶기도 편하고

2019.03.15 조회수 : 14
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기