[다신 13기 식단 미션] 30일차
가영킴
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30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
빵위에 바나나를 슬라이스해서 깔고 전자렌지에 1~2분 바나나가 따뜻해질정도로 그럼 바나나를 쨈처럼 바를수 있어요. 그위에 닭가슴살 올려서 드셔보세요~^^
흐핫!! 제가 편식을 해서 보통 샌드위치에 올려 드시는 아보카도나 토마토를 못 먹어요 그래서 그래도 먹을 수 있는 닭가슴살이랑 바나나를 올려먹었답니다 ! 빵은 잘 못 구워서 타버렸어요😭
첨 보는 샌드위치인데 깔끔하고 예쁘네용~^^ 만화에 나올 것 같은 비주얼이에용 ㅋㅋ
간식을 달고 산 사람인데..
30일 하루 2L 물마시기 1일차 성공!
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빵위에 바나나를 슬라이스해서 깔고 전자렌지에 1~2분 바나나가 따뜻해질정도로 그럼 바나나를 쨈처럼 바를수 있어요. 그위에 닭가슴살 올려서 드셔보세요~^^
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