치팅데이를 거하게 가졋더니 원상복귀되엇어요ㅜㅜ
열심히햇는데 ㅜㅠ 남은날까지라도 화이팅할래요

*한달동안 포기하고 싶었던 순간
삼교대에ㅜ불규칙하고ㅜ
오프마다 날위해 보상해줫엇는데 그런 보상두 맘대로 못하고
친구나 지인등 약속있을때마다 맘대로 먹지두 못하고
송별회 환영회 회식 등 불시에 생긴 약속에 칼로리 성분 따져야 햇거...
예뻐지려면 그만큼 노력이 따른다고는 하지만 잠깐하는데도
예민하고 힘들었어요ㅜ
특히 내가 다이어트하는거 때문에 음식을 시키려고 할때도 날 신경쓰는 주위사란들에게 미안하기도 하고ㅜ
이렇게 주위에서도 생각해주고 있는데 그에 미치지 못하는 나의 체중감량....
남들처럼 독하지도 못하고 쫌만 빠지는거같으면 좀 더 먹어버리고... 유혹이 정말 힘들엇어요 ㅜㅜ

*도전완료한 자신에게 한마디
여자는 365일 평생 다이어트해야한다잖아요
지금은 조금 빡세게 한다하지만 이 도전이 끝나면 좀 여유를 가지고 멀리보고 하는 다이어트를 해야겟어요 너무 조급해하지 않고 욕심내지않은 그런 다이어트요
몸고 마음도 건강해질수있게 나중을 위해 준비해나가는 첫걸음이라 생각하고 꾸준히 하겠습니닷
기회가 되면 14기 15기 앞으로의 도전도 해볼까 합니닷!!
긴장은 늘 해야죠 ㅋㅋ
모두들 홧팅하세여!!!