• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

[다신 13기] 활동량이 부족한 생활습관 미션등록

[다신 13기 식단미션] 13일차

다신등급

Revejy

  • 2019.02.23 09:59
  • 71
  • 3

[다신 13기 식단미션] 13일차

gm다이어트 4일차(바나나8개이하,우유600ml)

-아침
바나나2개
물 400ml(우유가없어요ㅠ)

[다신 13기 식단미션] 13일차

-점심
바나나2개
우유200ml(저지방우유가 없더라구요.)

-저녁 7시
바나나1개

운동후 1시간안에는 먹으면 안된다고해서 1시간뒤 마지막 바나나 1개 먹었습니다.

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 정석
    Revejy 2019.02.23 12:51

    흐핫!! 저는 위가 커서그런지...양을 줄이면서 먹으니
    배가고픈거있죠ㅠㅠ막 먹고싶어서 슬퍼요.

    답글
    |
    입력
  • 다신
    흐핫!! 2019.02.23 12:49

    벌써 4일차세요~~??저도 급 관심이 가서 너무 궁금해용~!! 힘이 쭉 빠진다라는 후기도 있어서리~~
    원래 배고픔 느껴지지 않게 먹을 수 있잖아용~~ 괜찮나용???

    답글
    |
    입력
  • 정석
    내꿈은46kg 2019.02.23 12:29

    저도 아침은 항상 바나나+단백질쉐이크입니다ㅎㅎ화이팅!!

    답글
    |
    입력
이전글

점심

2019.02.23 조회수 : 159
다음글

양이 한끼로 적당한가요?

2019.02.23 조회수 : 69
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기