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정석 다이어터

그룹방

다신등급

*린주*

12 1 2 1 2 3 1 2 5 4 3
  • 2019.02.20 11:09
  • 53
  • 15

우리 그룹방은 몇번째로 보이나요?

가입한 방은 맨위말고 그룹방 리스트에서 안보이죠?

다른방은 가입인사만 많이 올라오는데 우리방은 정석이라는 단어가 부담인가 가입자분이 적은것 같기도 하고...
유령그룹원들도 많아서 전체 인원에 비해 게시하는분이 적죠.
다신 지운분들이 대부분일듯..게시글 조회수만 봐도 알겠어요. ㅋㅋ

꼭 성공하고 유지할때까지 붙어있자고요.
빨래 개고 운동 스따뚜 해야겠네요.

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  • 다신D
    *린주* 2019.02.20 15:04

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  • 다신D
    마시애린 2019.02.20 13:42

    *린주* 매일 하실수있는게 부럽기도 하고 대단하신거죠^^ 몸만 상하지 않게 하세요👍

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  • 다신D
    *린주* 2019.02.20 13:40

    마시애린 여건에 맞게하는거죠. 지치는 날엔 쉬기도하고요. ㅋㅋ
    말은 이렇게 하면서도 운동 안쉬는 제가 한심하네요 ㅠㅠ

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  • 다신D
    *린주* 2019.02.20 13:38

    마시애린 그러겠네요. 혼자사시니 깔끔하신분들은 바쁘시죠. 그래도 운동할때 엄마애드는 없겠네요. 뭐할라치면 심부름시키는... ㅋㅋ

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  • 다신D
    마시애린 2019.02.20 13:38

    아 요새는 유산소도 해주려고 하고있어요
    근데 개강하면 집에선 거의 못한다고 봐야죠ㅋㅋ
    요즘 푸념 걱정이 많은 1인입니다..

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  • 다신D
    마시애린 2019.02.20 13:36

    *린주* 집에서 매일 하려고 하는것들이 파워볼운동(손목강화) 무릎강화운동 3가지 하체스트레칭(땅끄부부) 요정도이고.. 복부운동 추가하려고 해요
    근데 집에있는 시간이 많지않아서 원래하던것도 못할때가 많아요. 데이트하고 집가면 10시~11시이고..
    일하면서 혼자 사니까 집가면 할일이 많네요😭

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  • 다신D
    *린주* 2019.02.20 13:32

    마시애린 헬스장에서만 하고 안하시는거예요?
    그건 아니죠? 티비보다가도 다리들거나 배에 힘주거나 그런것도 다 운동이죠. ㅎㅎ

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  • 다신D
    *린주* 2019.02.20 13:30

    하이요옹 다행이네요.
    저두 여러 분들하고 같이하니 위로가되고 자극도 되서 좋아요.

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  • 다신D
    마시애린 2019.02.20 12:57

    *린주* 헬스장의 맹점이었네요. 크런치습관 저도 들여봐야겠어요~

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  • 다신D
    하이영! 2019.02.20 12:56

    저는 여기가 그나마 젤 활발해보여요ㅋㅋ
    이 그룹방 도움 많이 받고 있어요
    감사합니다^^

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