마시애린 이상하게 헬스는 못 다니겠더라구용.. 필라테스 주2회가는거는 효과도 없고 ㅋ 3회는 가야하는데 2회만 가는거라.. 홈트를 무쟈게 열심히 해야할랑가봉가여 ㅠㅜ

다이어트최고봉 제가 하는 수준정도의 헬스 하실 생각은 없으신가요?
충분히 루틴 짜서 하실수 있을것 같은데여

마시애린 그죠??? 허벅지부터가 그냥 말뻑지예요. 어깡되구요.. 역기를 많이 들고 철봉운동을 많이하다보니.. 여리여리하긴 글럿..ㅋㅋ

다이어트최고봉 조금 서치해보고 왔는데 와 근육이 장난이아니네여...ㅋㅋㅋ

마시애린 인스타그램이나 블로그같은데서도 크로스핏 오래한사람들보면 얄상한 몸은 없더라구요 ㅠㅠ 그래서 주변에서 몇달 쉬었다가하라는데 그러면 다 잊어먹을거같고..ㅋㅋㅋ 고민이네유 ㅜㅜ

다이어트최고봉 너무 재미있어도 문제군요.
근데 아마 여자분이시니 일정이상 막 커지진 않지 않을까요?
제가 크로스핏을 잘 몰라서 얼마나 강도있는 운동인지는 모르겠지만..ㅠ
왠지 헬스처럼 원하는부위만 딱딱 단련시키기는 어려울것 같긴 하네요^^;

마시애린 전 슬림한게 좋은데 크로스핏이 너무 재밌어요. 근데 크로스핏을하니까 몸이 커지는 느낌이라 갈팡질팡하고있어요 ㅜㅜ

최고봉님 본인이 원하는 몸매가 뭔지를 알아야죠!
저 사진 몸매 장난아니네요