다이어트 레시피
미주라로쿠키만들기☺︎
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- 2019.02.17 00:58
- 1,033
- 9
🍪 쿠키가 너무 먹고싶은데 칼로리가 높아서 집에있는 미주라6개랑
🍌로 만들어봣어요 ㅎㅎ 위에는 집에있는 청포도말린거 올려봤
어욥🙈
🍪 미주라 6개랑 바나나 한개 우유는 소주컵으로 두번 부어주고 믹서기로 갈아줍니당.
🍪 유산지를 깔고 쿠키모양으로 잡아준다음 에어프라이어에 180도로 앞10분 뒤로 뒤집어10분 그리고 식혀주면 쿠키가 되네요 ㅠㅠ
막 완전한 달달한맛은아니지만 저는 만족하면서 먹었습니다. 보통 촉촉한초코칩은 하나에100칼로리가 넘지만 제가 만든쿠키는
92g -320kcal
하나에 약32kcal 네요 ㅎㅎㅎ
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먹음직스러워보여요 ㅎㅅㄴ
필살자존감up!! 바로 그거에요!! 답변늦게 드려서 죄송해요 ㅠㅠ 그걸 믹서기에 갈아서 만둘었어요 ㅎㅎ
제제3 아뇨아뇨!!미주라 토스트 식빵모양으로 된거요!!ㅎㅎ
미주라 어떤건지 궁금해요~ 저희집엔 미주라 토스트만 있는데.. 이것도 쿠키로 변신 가능하려나요??
오~ 저도 해봐야겠습니다
미주라 도넛 으깨신거죠?
😋👍
맛있겠다ㅜㅜ
👍