• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

02월 07일 (음식 1840kcal, 운동 660kcal)

다신등급

Nam-Geun-Hui

  • 2019.02.07 14:54
  • 82
  • 2

첫다이어트

  • 음식
  • 운동

1840/ 1894

660/ 316

성공
(398)

아침식사 : 243kcal (13.21%)
[페레로] 누텔라 160kcal
소프트옥수수빵 83kcal

오전 간식 : 102kcal (5.54%)
저지방우유 102kcal

점심식사 : 1,263kcal (68.64%)
[남양] 요구르트 30kcal
현미밥 321kcal
우동 722kcal
고추장진미채무침 179kcal
총각김치 11kcal

오후 간식 : 232kcal (12.61%)
[립톤] 아이스티 복숭아맛 캔 37kcal
195kcal

운동 : 660kcal
축구 180kcal
자전거 타기 480kcal
글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 입문
    Nam-Geun-Hui 2019.02.07 14:59

    이제운동하러 나갈려구요 감사합니다 ㅎㅎ

    답글
    |
    입력
  • 초보
    우기온앤온 2019.02.07 14:58

    저녁을 안드시다니.. 대단하셔요

    답글
    |
    입력
이전글

재밌는 운동 뭐가 있을까요

2019.02.07 조회수 : 135
다음글

다이어터분들 설 동안 잘 먹고 다시 화이팅하세요~

2019.02.07 조회수 : 79
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기