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다이어트 일기

02월 02일 (음식 1375kcal)

다신등급

yunji!

  • 2019.02.03 01:38
  • 108
  • 0

  • 음식
  • 운동

1375/ 2174

0/ 362

성공
(437)

아침식사 : 306kcal (22.25%)
수제 플레인 요거트 75kcal
양상추 11kcal
찐고구마 128kcal
[굽네] 오리지널 훈제 닭가슴살 60kcal
사과 32kcal

오전 간식 : 208kcal (15.13%)
[심플러스] 다크 초콜릿 72% 51kcal
가래떡 119kcal
조청 38kcal

점심식사 : 71kcal (5.16%)
양상추 11kcal
[굽네] 오리지널 훈제 닭가슴살 60kcal

오후 간식 : 290kcal (21.09%)
바나나 186kcal
24kcal
삶은 달걀 80kcal

저녁식사 : 500kcal (36.36%)
찐고구마 128kcal
24kcal
[파리바게뜨] 단팥빵 98kcal
식빵 222kcal
[오뚜기] 딸기잼 28kcal
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