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다이어트 레시피

저처럼 야채가 좀 거부감 있으신분!

다신등급

#치킨

1
  • 2019.02.01 19:21
  • 1,362
  • 6

저처럼 야채가 좀 거부감 있으신분!


저는 야채중에도 양배추를 참 버거워하는데 양배추가 제가 느끼기엔 포만감이 젤 좋더라구요.. 어떻게 먹을까 생각하다가 계란말이 안에 양배추다진거+두부손으로으깬거 참기름 반스푼에 비벼서 넣고 위에 치즈한장 올렸더니 정말 맛있게 먹었어요ㅎㅎㅎ

계란말이는 물로 했고 소금간 살짝 했습니다 치즈를 안에 넣어도되는데 물로하다보니까 속이 쉽게 터지려하더라구요ㅠ 계란은 두개썼어용


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  • 다신D
    싱긋마코토 2019.02.14 23:03

    맛있어보이네요 치즈를 안넣고 시도해볼게요 ٩(๑'^´๑)۶

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  • 다신D
    살너어 2019.02.09 20:51

    식감도좋을듯합니다

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  • 다신D
    은디얌얌 2019.02.08 23:19

    저도 야채를 좋아하지 않아서 그런지 잘 안먹게 되는데 다이어트 때문에 양배추라도 먹고 있어요 올려주신 레시피 한 번 해먹어 봐야겠어요!!

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  • 다신D
    dia033 2019.02.03 01:03

    ㅎ 소스...있으면 좋지만 살이 찌겠죠ㅠ

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  • 다신D
    #치킨 2019.02.02 11:31

    건강요뎡 찍어먹을만한 다이어트 소스같은거있으면 더 맛있을거같아요ㅎㅎ!

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  • 다신D
    건강요뎡 2019.02.02 11:06

    오 저도 양배추 좋은거 알지만 잘 못 먹는데 이렇게 먹으면 길거리 토스트 느낌도 나겠어요!!! 좋은팁 감사합니다~

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