13시 도전합니다!!
다신트레이너앱 깔아서 열심히 하고 있지만.. 잘 모르는게 많아서 이것저것 해보다 말고 하면서.. 13기 도전해보려고 합니다.. 꾸준히만 열심히하면 젊었을적 그 모습으로 돌아갈수 있단 희망이 생기더라구요.. 운동하면서 몸이 진짜 좋아졌다는게 느껴지구요.. 처음엔 잘 안됐지만.. 매일매일 하루하루 도장찍는것도 기쁨입니다....
더이상 요요없이 건강하게 살빼고 싶어요..
꼭 도전하고 싶습니다..
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