다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
제 고민좀 들어주세요ㅠㅠ
몸무게46키로
- 2019.01.23 12:37
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분명 어제 저녁에 운동하고 몸무게재봤는데 어젠 분명 무게가 67.1였는데 지금 점심먹고 운동장와서 무게를 쟀는데 68.4키로예요 하루만에 1키로 늘었는데 어떻게된거죠?ㅠㅠㅠ
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몸무게는 매일 같은시간에 재세요. 아침 공복이 제일 정확해요 그리고 하루이틀 사이의 1~2키로에 연연하지 마세요. 한달을 두고봤을대 평균 몸무게가 중요해요
마시애린 아침에 무게재보니까 정말 빠져있더라고요 감사합니다ㅠㅠㅠ
마시애린 감사합니다❤️❤️
몸무게 한 번 더 재보셨나요?! 저도 가끔 그럴때 있는데 다시 재보면 안 그렇더라구여