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다이어트 도전입니다~~

다신등급

55기다려

  • 2019.01.06 22:51
  • 27
  • 0

매번 늦게 야식과 술 ㅜㅜ일상이 되다보니 어느순간 살들이..ㅜㅜ 활동량은 제로.. 하늘자전거 1분하고 힘들어하는 절보며 심각한걸 이제 느꼈어요
우선은 식습관 고치기부터 시작합니다
야식과 술끊기
하도 운동을 안하다보니 부담없고 쉬운 운동부터 차근차근 해나가야겧어요
그동안 막굴린 내 몸에게 미안해지네요
야식 술 끊자!! 아자아자!!

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