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유지어터들은 뭐먹고 사시나요?

다신등급

Hannah1004

1
  • 2019.01.04 22:50
  • 36
  • 0

살을 빼려고 적게는 1000칼로리 많이 먹었다하는 날은 1400칼로리 먹고 탄수화물하고 단것은 거의 않먹다 싶이 하는데도 살이 그렇게 빠지질 않네요 6kg 빼는 것이 목표인데... 뺐다치고 유지할때 거의 굶다싶이 유지해야하나요??? 다이어트 성공하신분들 존경스럽습니다 👏👍

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