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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

운동 다들 얼마나 하시나요

다신등급

zzingcoach
  • 2019.01.02 10:20
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  • 초보
    anny08 2019.01.02 14:33

    저도 한시간정도 해요!

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  • 초보
    꿀끌 2019.01.02 12:37

    하루에 한시간 정도요 !

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  • 다신
    ssoma 2019.01.02 11:09

    일반적으로 그리고 개인적으로 1시간~1시간 30분 정도만 하셔도.. 충분하다고 봅니다.

    답글
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