다이어트 식단
2018.12.31(월)
아임파인애플
- 2018.12.31 18:22
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회사 쉬는 날인데도 너무 바빠서
다욧 시작하고 처음으로 아침을 못먹었다.
그래서~ 오늘은 특별히 비건 브레드 폭풍흡입!!ㅋ
점심: 딸기도지마롤과 맘모스, 아메리카노 2잔
(비건빵이라고 크게 칼로리가 낮을것 같지 않은데 오늘 많이 걸어서인지 몸무게는 오히려 0.1 빠져서 아주 깜놀;)
저녁: 초코스콘, 아몬드브리즈, 구운계란, 그릭요거트+시나몬가루
스콘 땜에 배가 불러서 방토는 손도 못댐;;
오늘은 유산소 빡세게 해야할 각 ㅋㅋㅋㅋ
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