뱃살 빼는 방법
봉황돌이
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밀가루 줄이니 확실히 운동효과가 반감되지 않더라구요.
뱃살은 진짜 식이가 8 운동이 2라고 하더라구요
인바디의 복부비만율이라면 복부를 뺌과 동시에 엉덩이를 키우는 방법도 있습니다
적당한 복근 운동과 함께 유산소 운동요^^ 당연한 이야기인데 이방법 뿐입니다.
12ㅡ20
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