• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

자유게시판

아플 때 무슨 운동하세요?

다신등급

169*60목표

1 1
  • 2018.12.18 17:24
  • 39
  • 4

요즘 독감이 유행인데 저도 감기에 걸려서 열도 있고
사람들이랑 접촉을 피하라고 해서 이틀 학교도 못 가고 집에만 있어요
가벼운 운동이라도 하고 싶은데 무슨 운동 하는게 좋을까요ㅜㅜ

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 다신D
    169*60목표 2018.12.19 20:52

    °하얀수선화° 그렇군요 걱정하고 있었는데 감사합니다 ㅎㅎ

    답글
    |
    입력
  • 다신D
    *하얀수선화* 2018.12.19 19:38

    아플 때 신진대사 능력이 떨어져서 운동효과 못봐요. 걍 편히 쉬세요. 운동 못하니 식사 거르거나 조금 덜 먹어야지 하지 마시고, 원래 먹던대로 골고루 세끼 다 드세요. 전 생리 땐 5일 아예 운동 안해요. 먹는건 먹고픈거 그대로 식단 먹어요 게다가 전 일반식을 주로 먹구요. 체중? 1도 안늘어요.. 아플 때 푹 쉬고 잘자는게 더 좋아요.

    답글
    |
    입력
  • 다신D
    마당신용우 2018.12.18 21:11

    스트레칭이요 몸 쫘악 풀고나면 기분좋아져요

    답글
    |
    입력
  • 다신D
    일반식다이어터 2018.12.18 17:34

    아플땐 그냥 걸어요.
    안 걸으면 우울해서8.8

    답글
    |
    입력
이전글

12월 18일 화요일

2018.12.18 조회수 : 11
다음글

30일 점핑잭 22일차 성공!

2018.12.18 조회수 : 7
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기