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다이어트 레시피

계란말이 샌드위치

다신등급

다이어터숩

  • 2018.12.16 02:05
  • 1,648
  • 26

계란말이 샌드위치

계란에 우유 살짝 넣고 설탕이나 소금으로 살짝만 간해서 계란말이를 만들어 통밀 식빵 사이에 치즈 한장과 같이 샌드위치를 만들면 부드러우면서 식빵 식감이랑 든든한 한끼가 됩니다!

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  • 다신D
    다이어터숩 2019.02.04 00:03

    살빼뚱뚱해 혼자 간단히 먹기 좋아요 *^^

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  • 다신D
    살빼뚱뚱해 2019.02.03 16:11

    혼자 먹을때 먹어야겠어요~~

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  • 다신D
    다이어터숩 2019.01.24 06:49

    하쿠나마타타a 네 ◡̈

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  • 다신D
    하쿠나마타타a 2019.01.23 22:39

    간단하네요 좋은 정보 감사해요

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  • 다신D
    다이어터숩 2019.01.13 15:08

    기본상실유지어터 마자요 랩핑해서 도시락도 가능입니다 ~~

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  • 다신D
    기본상실유지어터 2019.01.12 03:35

    간단하면서도
    맛나는
    탄단지 네요
    랩핑해서 나가서 먹어도
    괜찮을것 같네요

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  • 다신D
    sys774545 2019.01.08 22:56

    다이어터숩
    저도 낼 아침에 그렇게 먹어 보아야겠네요
    고마워요

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  • 다신D
    다이어터숩 2019.01.08 22:51

    sys774545 계란2알 우유50ml정도 치즈1장 통밀식빵2장 입니다~

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  • 다신D
    sys774545 2019.01.08 22:50

    칼로리가 어떻게 되나요?

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  • 다신D
    다이어터숩 2019.01.08 22:44

    sys774545 은근 맛있어요!!!̄̈

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