• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

자유게시판

보통 하루에 몇칼로리 섭취하세요?

다신등급

Lastdiet2014

  • 2018.12.05 19:16
  • 94
  • 1

전 3개월 10키로 잡고 하루 1400칼로리 잡고 먹어요
하루에 만보걷기( 보통 평지보다 공원 오르막길 위주로)

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 다신D
    브라이트 2018.12.05 19:48

    저는 적게 먹으면 1400-1600 보통 1800 일주일에 2회정도는 2300칼로리까지 먹기두 해요. 물론 clean foods로만요! 그래서 특별하게 체중은 안불어요

    답글
    |
    입력
이전글

30일 밀가루 끊기 13일차 성공!

2018.12.05 조회수 : 14
다음글

30일 슬림한 팔 33일차 성공!

2018.12.05 조회수 : 21
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기