• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

11월 23일 (음식 1712kcal, 운동 62kcal)

다신등급

7킬로만더빼자

2 10 2 1 1 2 1 3
  • 2018.11.23 16:53
  • 221
  • 0

  • 음식
  • 운동

1712.001/ 1741

62/ 290

실패
(199)

아침식사 : 297kcal (17.35%)
[CJ] 비비고 육개장 125kcal
계란 생것 37kcal
[CJ] 햇반 발아현미밥 작은공기 135kcal

오전 간식 : 100kcal (5.84%)
[롯데칠성] 트로피카나스파클링 복숭아 100kcal

점심식사 : 808kcal (47.20%)
[서브웨이] 로스트치킨 샌드위치 320kcal
[코카콜라음료] 코카콜라 제로 0kcal
[스타벅스] 호두 당근 케익 353kcal
[스타벅스] 카페라떼 135kcal

오후 간식 : 155kcal (9.05%)
[투썸플레이스] 아이스라떼 155kcal

저녁식사 : 352kcal (20.56%)
[스타벅스] 진한 녹차 생크림 케이크 272kcal
[스타벅스] 아이스 두유 카페라떼 80kcal

운동 : 62kcal
보통 걷기 62kcal
글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

혹시 PT받아보신분?

2018.11.23 조회수 : 193
다음글

[다신 12기] 최종후기 등록

2018.11.23 조회수 : 1,304
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기