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다이어트 레시피

에어프라이어를 이용한 초간단 야채 구이

다신등급

렛잇꼬우

  • 2018.11.20 17:02
  • 1,915
  • 12

1. 애호박, 새송이버섯, 양파, 마늘 등 좋아하는 채소를 먹기 좋은 크기로 깍둑썰기 한다.

2. 에어프라이어에 썰어놓은 채소를 몽땅 넣고 소금과 후추를 톡톡 뿌려서 굽는다. 200도에 10분 정도.

3. 먹는다 끝!

*가끔 버터 작은 한 조각을 얹어주면 풍미가 산다.

에어프라이어를 이용한 초간단 야채 구이

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  • 다신D
    미르네 2018.12.12 23:54

    당뇨인으로서 꼭 해보고 싶은 음식이네요

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  • 다신D
    como89 2018.12.04 14:09

    오~~
    꿀팁 감사 합니다.^^

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  • 다신D
    Henson 2018.12.02 18:42

    오오 대박

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  • 다신D
    AIM10KG 2018.12.02 09:50

    오늘 아침부터 해봐야겠네요

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  • 다신D
    유진426 2018.11.27 18:57

    당장 해봐야겠어요^^

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  • 다신D
    어비어비 2018.11.24 13:45

    맛있어 보여요

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  • 다신D
    산이최고 2018.11.24 07:07

    에어프라이어를 하나 장만해야겠군요...

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  • 다신D
    다산맘짱 2018.11.24 07:07

    저도 에어프라이어에 해봐야겠어요~^^

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  • 다신D
    아루마라치 2018.11.23 14:24

    오~저도 해봐야겠어요

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  • 다신D
    숩숩22 2018.11.23 10:32

    오 저도 에프기 활용 해봐야겟아요

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