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다이어트 레시피

면두부 토마토 스파게티

다신등급

haha^mina

  • 2018.10.12 01:41
  • 411
  • 7

면두부 토마토 스파게티

준비물.

라라스팜 면두부
토마토소스(공산품)에 토마토 추가
양파. 양송이 등 먹고싶은 야채 추가😆

올리브유 쳐서 양파랑 야채 볶다가 소스투하.
토마토 찹찹 썰어서 넣구 으깨주기
면두부는 잘 씻어서 기다리기
토마토소스 바글 끓을때 면두부 넣어서 1-2분만 볶기!!(너무 오래 볶으면 면두부가 팬에 달라붙음)

면두부 토마토 스파게티 완성!!

+양파정도는 좀 들어가야 맛남
+요즘 토마토소스 너무 자알 만들어서 종류가 많고 건더기 있는것들도 많음 ㅋ
+코스트코 냉동 야채로 볶아서 먹어도 맛나요😉






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  • 다신D
    알흠답게살빼자 2018.11.04 18:36

    맛나보이는데 한번해먹어 바야겟어요

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  • 다신D
    날씬하곱다 2018.11.01 07:20

    만들기 어려지가 않아 쉽게 해먹을수 있을꺼같아요 ㅎㅎㅎ

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  • 다신D
    somniumA 2018.10.14 11:54

    haha^mina 앗 감사합니다 ㅎㅎ 함 해먹어볼게요~

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  • 다신D
    haha^mina 2018.10.14 09:08

    somniumA ㅎㅎ 라라스팜 면두부랑 종갓집에서 나온 누들두부 있는걸로 알고있어요 ㅎ

    답글
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  • 다신D
    somniumA 2018.10.14 00:35

    면두부 처음알았어요!! 담에 먹어봐야겠어요!!

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  • 다신D
    또요미입니다 2018.10.12 17:24

    완전 맛있어보여요 ㅎㅎㅎ

    답글
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  • 다신D
    김쏘블링 2018.10.12 11:15

    저도 만들어먹어봐야겟네요 감사

    답글
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