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다이어트 레시피

327kcal JMT 팟타이😇

다신등급

아국짐

  • 2018.10.04 13:52
  • 424
  • 5

327kcal JMT 팟타이😇

327kcal JMT 팟타이😇

재료| 오뚜기 컵누들 팟타이 쌀국수, 양배추, 양파, 마늘, 계란, 콩나물

1.콩나물을 데친다
2.다진 마늘에 양배추와 양파를 볶는다
3.미리 물을 부어둔 팟타이 쌀국수의 면을 같이 볶는다
3.컵라면에 들어있는 소스를 넣고 볶는다
4.스크램블 에그를 한다
5.얹어서 맛있게 먹는다❗️

스프말고는 간 따로 안했어요😽 야채같은 건 집에 있으신 걸로 해도 좋을 것 같아용! 숙주도 좋구요! 저는 콩나물이 숙주보다 더 싸서 콩나물사서 해먹었어욥~!!~!!~ 야채는 정확한 그램 재보지않아서ㅜ 잘 모르겠지만 봤을때 면보다 야채가 쪼~~~꼼 더 많았어요!!! 컵라면이라 완벽 다이어트 식단이라고는 할 수 없겠지만ㅜ 샐러드랑 닭찌찌살에 질렸을때 한번쯤 해서 드셔보셔요,,, 존맛탱,, 저 사실 지금 눈물로 타자치고 있잖아여.,,ㅜ

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  • 다신D
    zenzen 2018.10.08 23:33

    ㅠㅠ와 침나와요

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  • 다신D
    아국짐 2018.10.06 22:38

    삐삐YOO 꼭 드셔보세요!!! 저는 너무너무 좋았어요,,

    답글
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  • 다신D
    아국짐 2018.10.06 22:37

    씌씌 샐러드 질리실때 한번 드셔보세요!!! 야채 듬뿍 넣어서 먹으면 아삭아삭 맛있어요ㅠㅁ

    답글
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  • 다신D
    씌씌 2018.10.06 03:10

    먹어보고싶어요!!

    답글
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  • 다신D
    삐삐YOO 2018.10.04 16:29

    좋은정보😋😚

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