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다이어트 레시피

세상 간단한 오트밀 닭죽

다신등급

쿠키쩰리

1
  • 2018.09.03 14:03
  • 520
  • 9

세상 간단한 오트밀 닭죽

아무 닭가슴살을 손으로 찢어주세요

세상 간단한 오트밀 닭죽

오트밀을 부어주고

세상 간단한 오트밀 닭죽

두유를 붓습니다!
기호에 따라 물을 부어도 됩니당
저는 단맛이 많이 나지 않는 제품을 선택했어요
아몬드브리즈 언스위트 정도?

세상 간단한 오트밀 닭죽

전자레인지에 3분정도 돌리면 완성!

세상 간단한 오트밀 닭죽

세상 간단한 오트밀 닭죽

저는 삶은 계란, 오이와 함께 먹었는데
위대한 저도 포만감가득한 한끼였습니다

다이어트를 하게되면 찬음식을 많이 먹게되는데
따뜻한 음식 생각날 때 만들어드셔보세요 😆

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  • 다신D
    뙈냥이 2018.10.11 13:30

    오트밀 처치곤란인데 해먹어봐야겠어요

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  • 다신D
    조금만버텨 2018.09.26 10:02

    오트밀...! 저도 해볼래요!

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  • 다신D
    쏠연이맘 2018.09.20 21:10

    오트밀 집에있는데 맛이 상상이 안가요ㅎ 만들어먹어봐야겠어요ㅎ

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  • 다신D
    떠니05 2018.09.20 13:30

    오트밀 남아서 처치곤란이었는데 해먹어 봐야겠어요~

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  • 다신D
    다이어트1251 2018.09.13 22:57

    ㅁ..맛 ...있나요??

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  • 다신D
    이제곧날다람쥐 2018.09.09 18:36

    날씨가 점점 쌀쌀해지는데 따뜻한 음식 먹고 싶을 때 딱이겠어요^^

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  • 다신D
    미깡e 2018.09.06 08:32

    오트밀을 고기와~~ 상상이 안가는 조합이기는 하네요! 나중에 저도 해봐야겠어요~

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  • 다신D
    양배추맛이써 2018.09.04 19:26

    맛이 궁금합니다ㅋㅋㅋㅋ

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  • 다신D
    어젠 2018.09.03 20:57

    정말 간단해보이는데 좋네요~

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