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다이어트 레시피

소보로 닭가슴살 계란 토스트👍

다신등급

앤초비라자냐

1
  • 2018.08.23 16:52
  • 687
  • 2

1. 닭가슴살은 삶아서 찢어 준비해두세요!
2.기름을 조금 두르고 키친타올로 닦아내줍니다.
3.계란을 스크램블하고, 조금 익었을때 재빨리 닭가슴살을 넣어줍니다
4.굴소스글 넣고 볶아줍니다
5.후추로 마무리합니다

미주라 토스트와 함께 먹으면 너무너무 배부르고 맛있어요! 토스트 없이 퍼먹어도 맛있네요

소보로 닭가슴살 계란 토스트👍

소보로 닭가슴살 계란 토스트👍

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  • 다신D
    쏠연이맘 2018.09.20 21:20

    칼로리 생각보다 낮네요ㅎ 해먹어 봐야겠어요ㅎ

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  • 다신D
    날씬무야 2018.08.24 18:29

    칼로리도 별로 안나가는데 맛있겠네요~^^

    답글
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