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다이어트 레시피

오이야채말이

다신등급

핑크소녀

  • 2018.08.22 18:45
  • 552
  • 8

재료 :오이 당근 무순 맛살 닭가슴살
1. 당근채썰고 맛살 반잘라서 찢어놓기
2. 닭가슴살 삶아서 찢어 놓기
3. 무순 깨끗산물에 씻어내고 물기제거
4. 오이 깨끗이 씻어 감자 필터로 일자로 긁기
5.오이에 당근 맛살 닭가슴살 무순 넣고 말기
*파프리카 노랑,빨강색 넣어도 맛있어요
소스는 없어도 되지만 그냥 초고추장 찍어 먹었어요

오이야채말이

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  • 다신D
    쏠연이맘 2018.09.20 21:23

    집에 오이하고 있는데 너무 이쁘네요ㅎ도전해 봐야겠어요ㅎ

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  • 다신D
    uk2 2018.09.03 13:30

    정성이네요 !
    이쁘고 맛있어 보여요 !

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  • 다신D
    뽀송이11111 2018.09.01 09:12

    넘좋네요

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  • 다신D
    영이라옹 2018.08.29 18:02

    요고 맛있겠어욤~

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  • 다신D
    린바디 2018.08.27 00:11

    굿 레시피~~

    답글
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  • 다신D
    혀늬짱 2018.08.23 15:14

    너무예뻐요 ㅎㅎ

    답글
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  • 다신D
    언젠간헵번 2018.08.23 00:35

    헐 무채대신 오이라니. 넘 좋은데요?

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  • 다신D
    꼬꼬로꼬꼬 2018.08.22 22:12

    솜씨 좋으시네요 맛있어 보여요

    답글
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