다이어트 식단
4일간 점심겸 저녁준비!
Daisyclifton
- 2018.08.22 04:53
- 171
- 0
사진을 너무 못찍네요 ㅠ
다이어트 하면 매일요리하기가 넘 귀찮잖아요~~?
4일간 점심겸 저녁 준비해봤어요오!
밥은 흑미밥으로 반공기정도구요
닭가슴살은 갈릭파우더랑 후추 파슬리 살짝 뿌려서 구워주었어요
야채는 양배추와 브로컬리!
냉동실에 보관해두고 전자렌지에 돌려서 먹으면 너~무 간편해요
4-5시 사이에 먹는 저의 늦은 점심겸 이른 저녁입니다! ^^
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