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다이어트 레시피

채소덮밥

다신등급

대옹

2
  • 2018.06.26 20:15
  • 689
  • 10

재료 : 현미밥, 참기름, 계란, 소세지(닭소세지), 버섯, 양파, 마늘, 파프리카 등등 집에 있는 채소!

채소덮밥

사실 레시피랄 건 따로 없슴당
보시는 그대로!
1. 참기름-계란후라이, 노기름-소세지 먼저 굽고
2. 참기름에 마늘 볶다가 양파-버섯-파프리카 순으로 넣고 같이 볶아주시면 됩니다😊
매운맛 넣고 싶으신 분은 청양고추 넣어도 좋을 것 같아용
저는 속세 소세지(닭+돼지) 먹고싶어서 후랑크 먹었는데
닭소세지가 더 좋겠지요~?
-
덮밥 양념은 고추장으로 해버리고 싶었지만,,
설탕대신 알룰로스 넣어서 만든 사과간장 한스푼 넣었어요
상추랑 적근대에 야무지게 싸먹었습니다 하핫

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  • 다신D
    대옹 2018.07.11 20:36

    혜별 감사합니당

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  • 다신D
    혜별 2018.07.10 10:23

    맛있어보여요ㅠㅠ

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  • 다신D
    대옹 2018.07.01 10:32

    거의다왔어 건강한 일반식이 땡길때 해먹으면 넘 좋아요!

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  • 다신D
    거의다왔어 2018.07.01 09:09

    ㅎㅏ..정말 맛있어보여욤 ㅜㅜ

    답글
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  • 다신D
    대옹 2018.06.28 16:45

    정비닝 감사합니당 예쁘게 먹어야 더 맛있는 것 같아여🧡

    답글
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  • 다신D
    정비닝 2018.06.28 15:48

    아기자기하니 눈으로 보는 즐거움도 있네용~!!

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  • 다신D
    대옹 2018.06.27 12:38

    뚠새TV! 계란은 어떻게 먹어도 맛있잖아요🤤

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  • 다신D
    뚠새TV 2018.06.27 08:48

    대옹 저는 방송하면서도 저렇게 계란이 이쁘게 안되서.. 저번 호밀빵 샌드위치만들때도.. 그냥 해버렸어요ㅋㅋㅋ

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  • 다신D
    대옹 2018.06.27 08:43

    뚠새TV! 감사합니당💜

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  • 다신D
    뚠새TV 2018.06.27 08:39

    비주얼♥

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