저녁
귤이당당구리
블루베리 파프리카 소고기 낫또 미역(초장) 야채조금
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굿 이네요 ^^ 저는 탄수화물 조절이 제일 어려워요
3848**** 그러게요ㅜㅜㅜ 저는 저렇게 삼시세끼 먹는데 유지기 부터는 한끼는 밥 먹을 려구요
언제까지 이렇게 먹어야할까요 ㅠㅠ
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