• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 레시피

(118kcal)단호박죽

다신등급

바나나식쵸

1
  • 2018.06.13 08:24
  • 651
  • 12

요즘 소화가 잘안돼 갈아먹으려고 만들었는데 너무 맛있어서 같이 레시피 공유해요:)레시피라 할것도 없지만...ㅋㅋㅋㅋㅋ
단호박찐거100g+두유습관 190ml(우유나 일반두유로 대체가능)
믹서기에 갈아서 차갑게 먹어도 좋고 따뜻하게 드셔도 좋아요! 단호박이 달아서 간을 안해도 충분히 맛있는데 단호박이 달지않다면 올리고당을 넣어도 될것 같아요

(118kcal)단호박죽

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 다신D
    로리이 2018.07.13 20:02

    초간단단호박죽이네용!
    당장 해먹어봐야겟어요

    답글
    |
    입력
  • 다신D
    굥화이팅! 2018.07.10 16:54

    단호박에 두유라니 해먹어봐야겠어요

    답글
    |
    입력
  • 다신D
    대옹 2018.06.29 15:10

    해서 먹어봐야게써요!

    답글
    |
    입력
  • 다신D
    유이928 2018.06.20 11:53

    간단하고 맛있을것같습니다!

    답글
    |
    입력
  • 다신D
    살빼고싶다아아아앙 2018.06.18 00:49

    비밀 댓글 입니다.

    답글
    |
    입력
  • 다신D
    석준스 2018.06.17 16:18

    맛잇어보이네요

    답글
    |
    입력
  • 다신D
    Skinnygirl83 2018.06.16 22:55

    우왓! 저도 차갑게해서 먹는거 좋아해요~ 코코넛밀크도 맛있더라구요^^

    답글
    |
    입력
  • 다신D
    Boing 2018.06.15 23:45

    감사합니다~!

    답글
    |
    입력
  • 다신D
    바나나식쵸 2018.06.13 16:55

    도토리사냥꾼 맞아요 저도 차갑게 먹는거 좋아해요ㅋㅋㅋ포만감은 개인차가 있겠지만 두유를 넣었을때는 3시간반?정도 포만감이 유지됐어요! 그치만 한끼로 저것만 먹기에는 너무 적으니 다른거랑 같이 먹기를 추천해요~

    답글
    |
    입력
  • 다신D
    바나나식쵸 2018.06.13 16:53

    해이잉 죽집에서 사먹으면 아무래도 설탕을 첨가해서 칼로리가 좀 있는데 직접 만들어먹으면 1인분에 118칼로리라 괜찮아요ㅎㅎ

    답글
    |
    입력
이전글

배경화면

2018.06.13 조회수 : 497
다음글

점심

2018.06.13 조회수 : 26
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기