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비포&애프터

다이어트의 시작? 물 마시기!

다신등급

식탐!

1
  • 2018.06.02 23:49
  • 2,439
  • 7

30일 물마시기!

잠을 못 자서인지, 패스트푸드를 자주 먹어서인지
요즘 피부가 완전 뒤집어져서 물 2리터 마시기에 도전해보았다.

하루에 물 한 컵도 안마시던 내가 물을 마시니
처음엔 물맛도 비리고
화장실도 자주가야하니 귀찮고
메슥거리는 것같고
싫었다.

30일이 지난 지금은
물. 맛있다.
화장실을 갈 때면 몸에 있는 노폐물이 빠져나간다는 생각이 들어 기분 좋다.

몸무게는.. 비포 애프터 사진을 올려놓았긴 했지만
사실 비포와 애프터 차이가 없어서..극적인 변화는 없다.

피부도 한 달 만에 말끔해졌다는
기적적인 후기 또한 없다.

대신, 물 마시기 도전을 계속 해야겠다는 다짐과
새로 밀가루 끊기에 도전을 해서
몸무게를 조절하고 피부건강도 되찾고 싶다는 의지가 강해졌다.

건강한 삶에 대한 의지를 불태워주게하는
다신!

고맙다 >. <

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    못난이돼지지 2018.06.06 13:06

    물 마시기도 중요하더라구요

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  • 입문
    시크한고양이 2018.06.05 13:37

    물마시기 중요하져~ 화이팅

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  • 입문
    기필코뺀당 2018.06.05 12:29

    물마시기!!! 잊지 않겠어요 ㅎㅎ

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  • 초보
    V내리는날 2018.06.05 10:40

    전아직 초기지만 힘낼게요!!

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  • 입문
    Tlgkkd 2018.06.05 00:52

    멋져요!

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  • 초보
    mschae 2018.06.04 23:01

    저도 3리터 마시기 시작했어요. 응원합니다.

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  • 초보
    고기김치만두 2018.06.04 11:43

    화이팅

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