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다이어트 레시피

곤약볶음면 레시피🍤

다신등급

치애쓰

  • 2018.06.01 13:07
  • 807
  • 8

곤약볶음면 레시피🍤

🍥 재료 : 실곤약1팩,굴소스(아빠숟가락1스푼), 깻잎5장,양파반개,팽이버섯,새우(한줌정도),닭가슴살60g,다진마늘
🍥다진마늘, 새우,닭가슴살 먼저 볶아주고 양파,버섯 볶아주시고 실곤약투척하시구 굴소스넣고 마지막에 깻잎넣고 볶볶해주시면 왕맛있는 곤약볶음면 완성이에요!
칼로리도 낮고 면요리먹고싶을때마다 해먹는데 진짜 맛있어용👍

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  • 다신D
    치애쓰 2018.07.01 15:30

    양덩 통곤약이면 썰어서 반찬처럼먹어도 괜찮을거같아요!

    답글
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  • 다신D
    치애쓰 2018.07.01 15:30

    다이어터미닝이 굴소스가 신의한수에욥ㅎㅎ

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  • 다신D
    다이어터미닝이 2018.07.01 14:45

    맛있을것같아요!

    답글
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  • 다신D
    앨리스in원더랜드 2018.06.26 12:41

    좋은 아이디어 감사합니다.^^♡

    답글
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  • 다신D
    양덩 2018.06.07 18:19

    통곤약밖에 없긴한데 얇게 썰어서 해봐야겠어요~

    답글
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  • 다신D
    카블리카시카시 2018.06.02 13:30

    안그래도 실곤약이 집에있는데
    내일 해먹어봐야겠어요 좋은 레시피 감사합니다^^

    답글
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  • 다신D
    치애쓰 2018.06.02 13:19

    곰마리2017 마늘볶을때 올리브유소량만 넣어서 기름기가 느껴질정도는 아니더라구요ㅎㅎ

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  • 다신D
    꼬망쥐이 2018.06.01 22:03

    맛있겠네요~ 좋은정보 감사해요

    답글
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