• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

05월 20일 (음식 2426kcal, 운동 180kcal)

다신등급

쿠루쿠미

  • 2018.05.20 21:35
  • 34
  • 0

  • 음식
  • 운동

2426/ 1767

180/ 294

실패
(773)

아침식사 : 507kcal (20.90%)

두부된장찌개 86kcal
쌀밥 177kcal
부채살 244kcal

오전 간식 : 260kcal (10.72%)
[켈로그] 스페셜K (오리지널) 152kcal
[매일] 매일우유 108kcal

점심식사 : 850kcal (35.04%)

[파리바게뜨] 햄치즈파니니 460kcal
[스타벅스] 아이스카페라떼 (Tall) 110kcal
[파리바게뜨] 모카마카롱 280kcal

오후 간식 : 241kcal (9.93%)
양송이스프 114kcal
닭다리 구운것 127kcal

저녁식사 : 568kcal (23.41%)

연어회 164kcal
쇠고기 살치살 222kcal
양송이스프 182kcal

운동 : 180kcal
자동차 운전 120kcal
장보기 60kcal
글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

30일 줄넘기 2일차 성공!

2018.05.20 조회수 : 20
다음글

30일 플랭크 1일차 성공!

2018.05.20 조회수 : 15
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기