다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
밥그릇 용량
김달꽃
- 2018.05.18 13:01
- 119
- 2
집에 그램잴수있는게 없어서
대충눈으로 재는데ㅜㅜ
보통 밥그릇 반만큼채우면
100g정ㄷ도 되나요?
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밥그릇 크기에 따라 양은 달라요ㅜㅜ
주걱으로 한번 펐을때 100g 정도 되더라구요.
욕심내지않고 일상적으로 떴을때요!
제 밥그릇이 큰 건지 반 그릇 정도 떠서 주방저울로 달아보니 120그램 정도 되더군요. 다신 칼로리 계산기로는 반그릇이면 105그램이라고 되어있어요.