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다이어트 식단

2018.05.17

다신등급

뺄리뺄리

1
  • 2018.05.17 20:34
  • 192
  • 1

아침엔
구운 계란 두개랑 잘라둔 파프리카를 냠냠 했어요

- 칼로리컷팅베이스 한잔 태워먹었으나 반쯤먹다 포기😢 머리아파 속울렁거리더라구요 내일 더 연하게 태워서 다시 도전

12시쯤엔 도저히 포기할 수 없는 커피 ㅠㅠ
내사랑 아인슈페너😭랑 함께 했어요

3시반쯤 늦은 점심으로 샐러드를!
요새는 샐러드가게나 브런치가게가 잘되어있어서
너무 좋은거같아요❤️

저녁엔 오늘도 든든이!
(귀리가루:검은콩검은깨다시마가루:햄프시드=3:1.5:1.5
비율로 섞은 선식! 아몬드브리즈를 주로 태워먹어요😏)
오늘은 카카오닙스도 곁들여서! 맛있숩니당 춉춉춉

2018.05.17

2018.05.17

2018.05.17

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  • 다신D
    to52 2018.08.08 15:59

    칼로리 컷팅 베이스 효과 어떤가요??😀😀

    답글
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