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다이어트 식단

0516 점심식사

다신등급

1차컷팅끝남

65
  • 2018.05.16 15:34
  • 235
  • 0

밥135g 계란말이 김치 두부조림 꼬꼬빌까망베르치즈불닭
식사직후 오메가3+종합비타민+소화효소


비와서 센터 제끼고 홈트 한답시고 깨작대다가
금새 때려치고 점심먹기ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
천재지변이 일어나도 나는 그냥 센터 나가서 운동하는걸로.

0516 점심식사


🔴 탄60.6 단34.8 지15.9 / 427kcal 🔴

평소보다 양이 많아진 것도 없는데
칼로리가 갑자기 왜 훅뛰나 했더니 지방이 열일하시네

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모두 오늘도 다이어트 화이팅!!

2018.05.16 조회수 : 28
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