팁&노하우
자몽 다이어트
Mrkorea김덕수
- 2018.05.11 11:21
- 1,182
- 16
안녕하세요미스터코리아 김덕수 선수입니다
자몽 알고 먹자 자몽을아침 식단에 추가하면 지방연소를 촉진할수 있다 하루에 자몽 반개씩만 먹어도평균1.3kg 체중이 빠지는데 자몽에 들어있는나린진 이라는 항산화 성분 때문이다
무과당 자몽주스1컵은 96kcal 단백질 탄수화물 지방 함량은 각각1g 23g 0a 자몽 반개52kcal
무과당 자몽주스에 바닐라 맛 육청단백질 1스푼 첨가해 먹으면 이화작용은 막으면서 지방을 태우는 역할을 한다
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자몽 ㅠㅠ
제발빠졌으면 ㅠ
자몽 좋은건 너무 잘 알지만 너무 비싸요ㅠㅠ
감사합니다
!!
좋은정보 감사해요
자몽좋져~~~
가격.....
👌👌👌
좋은 정보네요!