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다이어트 레시피

칼로리낮은 단호박빵🍞

다신등급

또욧

  • 2018.05.05 11:55
  • 1,516
  • 6

재료: 단호박1개. 계란 2개. 견과류 (취향대로)



1. 단호박을 쪄서 으깬다음 계란 노른자만 넣어서 다시 섞어주세요.
2. 계란 흰자로만 머랭을 만들어준 다음 두번나누어 단호박과 섞어줍니다.

칼로리낮은 단호박빵🍞

3.잘 섞인 단호박을 통에 예쁘게 담아서 전자레인지에 4분 돌렸다가 다시 4분 돌려주세요.

칼로리낮은 단호박빵🍞

4.다음 열기를 식혀주고 먹기쉽게 썰어놓으면 완성😊

칼로리낮은 단호박빵🍞

배고플때나 간식으로 하나씩꺼내먹을때 좋아요~ 빵을좋아해서 빵같은 느낌을 기대했지만 밀가루가 안들어가다보니 빵식감은 안나지만 맛있어요!! 👍

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  • 다신D
    다이어터미닝이 2018.07.01 14:47

    맛있을것같아요!

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  • 다신D
    꾬씨 2018.06.05 13:35

    맛있을거같아요ㅠ

    답글
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  • 다신D
    호빵맨세균맨 2018.05.11 17:32

    고구마빵이랑 레시피가 비슷하네요! 단호박으로도 해봐야겠어요~ 꿀팁감사해용 ㅎㅎㅎ

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  • 다신D
    silas1998 2018.05.10 15:04

    나중에 한번 해먹어봐야겠네요!

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  • 다신D
    줌마델라 2018.05.09 22:05

    맛있어보여요~~~
    다른거 안들어가고, 맛도
    굿일듯^^

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  • 다신D
    55사이즈! 2018.05.05 13:11

    단호박 좋아하는데... 해봐야겠어요~^^

    답글
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