다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
아침 운동할 수 있었음...
자기관리99lb
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- 2018.04.24 22:37
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헬스장이 6시에 문을 열어요
아침 운동을 하고 싶은데...아침에 일어나서 헬스장은 안가고 가야한다는 생각에 늦장 부리네요
그렇게 운동을 안하면 죄책감 들고ㅠ 그날은 운동 가야하는데 생각해요;
저녁은 시간이 왔다갔다해서 아침에 해야하거든요
운동하는 법은 이제 잘 터득해가고 있고
거의 매일 하다시피 하긴하는데
2시간까지는 아니고 많은 시간을 운동하고 싶지 않네요
아마 제가 하루 중에 운동하고 나면 씻는 것까지 기본으로 1시간은 넘게 걸리는 걸 아니깐 가기를 망설입니다
습관 관련해서 아침운동은 제 이상적인 목표인데 서서히 시간을 앞당길 수 있도록 응원 부탁드립니다ㅜ
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아쟈뺘숑! 감사합니다ㅋㅋ 덕분에 오늘 아침에 운동나왓어여!! 굳굳
역시 얘기하니깐 풀리네요
할 수 있어요!!! 저도 아침 알람맞추고 밍그적대다가 늦은 적 많지만.. 조금이라도 하고 나오니까 내일은 좀 더 해야겠다라는 아쉬움이 생기더라구요ㅎㅎㅎ 홧팅합시다!
저도 몇일전부터 공복에 유산소 하는데 좋은거 같아요!!!!!