다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
생리할때
Soooo_min46
- 2018.04.23 00:33
- 174
- 2
생리할때 먹어도 안 먹어도
안 찌고 안 빠지는 기간이라고 하잖아요
정말인가용 ㅠㅠㅠㅠㅠ ?
또 생리 기간엔 식단 , 운동
어떻게 하는게 좋을까요 ?
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
저도 지금 생리중이라서 그게 고민입니다 ㅜㅜ
생리전~생리중에 빼기가 빡센건 맞는데
먹어도 안찌는건 아닙니다.
그 시기는 아기가 생길경우를 대비하는 시기라 영양분과 지방 모두 붙들려는 성질이 강해 식단 놓으면 평소보다 더 잘 찝니다.
식단 그대로 가져가시되 부정출혈이나 평소보다 더 피로함을 느낄수 있기때문에 운동을 평소보다 좀 널널하게 해야하는 시기입니다.